PEKAN KESEJAHTERAAN

Preschool dan Primary

Dari tanggal 7-11 November 2022, siswa-siswi Preschool dan Primary mendapatkan berbagai pengalaman selama Pekan Kesejahteraan. Kami memulai minggu tersebut dengan mengadakan pertemuan tentang bagaimana kita dapat meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan dengan tidur yang cukup, makan makanan bergizi, berolahraga, berhubungan dengan teman dan keluarga, mempraktikkan rasa syukur dan perhatian, serta mengembangkan kebiasaan sehat. 

Kami memiliki kegiatan yang berbeda setiap hari di minggu tersebut. Mari kita lihat apa yang telah kami lakukan untuk membantu kesejahteraan kita:

HARI SENIN YANG PENUH PERHATIAN
Kami melakukan latihan yoga dan menyelesaikan kegiatan mewarnai dengan penuh perhatian. Kemudian, guru-guru kami membantu kami untuk mengubah hasil karya kami yang sudah selesai menjadi pembatas buku.

HARI SELASA YANG LEZAT
Kami membawa makanan ringan dan makan siang bergizi dari rumah. Cara terbaik untuk mendapatkan semua vitamin, mineral, dan nutrisi yang kalian butuhkan adalah dengan makan berbagai buah dan sayur yang berwarna-warni.

HARI RABU UNTUK OLAHRAGA
Kami menyelesaikan kegiatan olahraga di pagi hari supaya kami tetap bugar, aktif dan sehat.

HARI KAMIS UNTUK BERSYUKUR
Kami menulis ucapan terima kasih untuk orang-orang di sekitar kami karena kami merasa sangat bersyukur atas semua orang hebat dan hal-hal indah dalam hidup kami.

HARI JUMAT UNTUK KELUARGA
Kami berbagi berbagai kegiatan yang kami rencanakan untuk dilakukan bersama keluarga kami selama akhir pekan. Setelah seminggu yang sibuk di sekolah, kami tidak sabar untuk menghabiskan waktu berkualitas dengan orang yang kami sayangi.

High School

Program kesejahteraan High School kami dirancang untuk memberikan dukungan emosional dan praktis kepada siswa saat mereka mempersiapkan diri untuk menghadapi Ujian Semester.

Semua siswa High School mengikuti pertemuan dan lokakarya untuk mempelajari bagaimana ‘Teknik Pomodoro’ dapat membantu mereka memaksimalkan waktu mereka dengan lebih baik dan mengatur beban hasil ujian mereka yang harus diperbaiki. Beberapa panduan tentang cara mempraktikkan teknik ini dapat dilihat di sini.

Siswa kelas 12 menyelesaikan ‘Garis Energi’ untuk membantu mereka mengatur dan memprioritaskan tenggat waktu yang akan datang dengan lebih baik.